ほっと一息

ローソンカフェラテスイーツ【好きなもの】
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ローソンのコーヒーを飲むのはかなり久しぶりです。

いつから【豆】で煎れるようになったんだろ?

ポーション(濃縮液体)だとばっかり思いこんでいました。

ポーションのコーヒーはわたしの好みではなかったので

そのつもりでブラックコーヒーじゃなくてカフェラテで注文してしまったよ~(笑)

ファミマ 無料 クーポン
久しぶりに無料クーポン券届いていました。THE檸檬CRAFT(ザレモンクラフト)綺麗な赤い缶ですね~アルコール4%と低めですでも400mlなので丁度いいのかも?無料でゲット♪ありがとうございます~。...

コンビニコーヒーはセブンイレブンが間違いないと思っていましたが、他社コンビニさんもどんどん新しくしてるんですね~

あまり行かないので、行った時は新しい商品目白押しでとても新鮮で

見ているだけでも楽しいです♪

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クーポン

カフェラテは得意(?)の無料クーポンを使ってダダでゲット!!

ベーカリーコーナーで『たんぱく質が摂れるガトーショコラ』

30円引きのクーポンを使ったので100円のお支払いで買えましたよ♪

NL たんぱく質が摂れるガトーショコラ

 ローソン標準価格 130円(税込)

 カロリー1個当り 252kcal

 栄養成分

  たんぱく質 5.5g

  脂質 19.6g

  糖質 9.0g

  食物繊維 8.7g

  炭水化物 17.7g

  食塩相当量 0.2g

出典元:ローソン公式サイト

カフェラテ(M)

 ローソン標準価格 150円(税込)

 カロリー 94kcal

 アレルギー情報 乳成分

 栄養成分

  たんぱく質 4.5g

  脂質 5.3g

  炭水化物 7g

  食塩相当量 0.1g

出典元:ローソン公式サイト

『たんぱく質が摂れる』に惹かれて買ったガトーショコラですが、あれれれ??

栄養成分確認したらカフェラテたんぱく質が 4.5gあるじゃないの(笑)

ガトーショコラたんぱく質5.5g の栄養成分。

う~ん、1g 多いですけれどもね。

でも、ガトーショコラの食物繊維が 8.7g なのでそこで高たんぱく低糖質ということかしら?

食リポ?

チョコチップ??

チョコチップのように見える小さなかけらが『カカオニブ』のようです。

カカオ豆をローストして砕いたものが『カカオニブ』というものらしいのでチョコチップとは違い、甘さは感じなくて食間がぽりぽりって食感に変化があって面白いかもって感じでしょうか。

全体的にかなり甘さ控えめで、甘すぎるスイーツが好きじゃない方にはオススメできると思います。

ダイエット中糖質控えめにしたいたいどスイにーツ食べたい方にもかなりオススメではないでしょうか?

罪悪感を感じさせないくらいの甘さだと思います。

…これは、個人的な感想になりますが歯に結構つきやすいので、それが気になる方にはオススメできないかも。

ガッツリ濃厚ねっとりガトーショコラが好きなわたしですが、食べてみてこのあっさりフワッとスポンジ甘さもありかも?と思いました。

興味のある方は是非食べて見てください♪

わたしは、カフェラテを飲みながら食べたので全然ありのおししさです!!



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